Helen's Kitchen
這是我的生活網誌,包括自家製麵包、蛋糕、煮食和日常瑣事,還有我的寵物非洲豹紋龜‧
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2014年12月19日 星期五
減肥紀錄第7天 (19.12.2014, 109.2磅)
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早餐 : 炸菜肉絲生菜湯意大利粉, 熱無糖檸檬水
小吃 : 焗腰果10粒, 橙一個, 曲奇餅一塊 (試味)
午餐 : 鮮茄低脂芝士烏冬, 菜肉餃子四隻
晚餐 : 咖哩炆羊膝配白飯, 木瓜沙律 (二人分)
洋蔥浸紅酒50ml
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