減肥紀錄第2天 (14.12.2014, 111.2磅)

早餐 : 嚴浩通血管蒜汁50ml, 自家製小紅莓方包一塊, 粟米午餐肉粥

行山午餐 : 橙半個, 小紅莓亞麻籽包兩個, 朱古力餅半塊

下午茶 : 山頂太平山餐廳

六人一齊分享

晚餐 : 脫脂奶一杯, 小紅莓包兩個, 焗腰果五粒

運動 : 港島行山三小時