Helen's Kitchen
這是我的生活網誌,包括自家製麵包、蛋糕、煮食和日常瑣事,還有我的寵物非洲豹紋龜‧
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2014年12月17日 星期三
減肥紀錄第5天 (17.12.2014, 110.6磅)
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早餐 : 齋燕麥片加亞麻籽, 嚴浩通血管蒜汁一湯匙
小吃 : Cake pop半個, 曲 奇餅兩塊
午餐 : 和舊同事聚會
晚餐 : 清蒸龍躉魚肉, 灼芥蘭, 焗腰果10粒
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