2015年1月5日 星期一

減肥紀錄第24天 (5.1.2015, 110.6磅)

早餐 : 燕麥片, 嚴浩通血管蒜汁一湯匙

午餐 : 花蟹糯米飯

小吃 : 花生糖一粒, 藍莓小鬆餅兩個


晚餐 : 腐皮魚卷炒蕃薯苗, 橙一個


張貼者： 於
標籤：

1 則留言:

訂閱： 張貼留言 (Atom)