Helen's Kitchen
這是我的生活網誌,包括自家製麵包、蛋糕、煮食和日常瑣事,還有我的寵物非洲豹紋龜‧
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2015年1月12日 星期一
洋蔥鮮茄煮魚
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細個時很喜歡吃這種小魚
樣子似烏頭的濟魚
用De Buyer來煎魚, 魚要先抹乾
很好煎, 不會黏底
煎完出了很多油
再加洋蔥和番茄煮一會便成
加一碗藜麥飯, 便是我的一人午餐
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