Helen's Kitchen
這是我的生活網誌,包括自家製麵包、蛋糕、煮食和日常瑣事,還有我的寵物非洲豹紋龜‧
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2015年1月2日 星期五
減肥紀錄第21天 (2.1.2015, 110.4磅)
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早餐 : 燕麥片加亞麻籽
小吃 : 香蕉一條
午餐 : 咸蛋肉碎粥
小吃 : 果皮綠豆沙, 桃一個, 香草包一塊, 牛奶布甸
晚餐 : 手撕冬蔭公燒雞, 五菇瘦肉湯, 日本番薯
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