2020年12月21日 星期一

梅菜炆豬腩肉 (附食譜)

 


材料 :

豬腩肉400克

甜梅菜200克

薑五片

八角一粒

蒜頭3粒

調味料 :

老抽1湯匙

赤藻糖半茶匙

清水適量


做法 :

1.  梅菜用凍水浸30分鐘, 搾乾水份切碎

2.  凍水下豬腩肉, 滾後煮五分鐘, 清洗後抹乾, 切件

3.  燒熱鑊, 下油將豬腩肉爆香盛起

4.  炒香梅菜, 加薑片蒜頭再炒香, 放豬腩肉炒勻

5.  加入清水蓋過豬肉, 加入調味料, 八角, 轉細火炆約45-60分鐘

6.  轉中火煮至收汁便成

2 則留言:

  1. 好正!從前我自己唔會食梅菜扣肉,都係妳帶我去客家食肆,德仁樓,東海飯店,東江樓等昔日荃灣區的客家菜館叫梅菜扣肉飯然後將扣肉同埋飯攪爛再食

    回覆刪除