材料 :
雞扒兩塊
希臘/原味乳酪4湯匙
鹽半茶匙
洋蔥一個 (切粒)
番茄2-3個 (切粒)
蒜蓉4粒
薑蓉三茶匙
牛油/ghee印度酥油4湯匙
油一湯匙
孜然粉一湯匙
芫茜粉一湯匙
黃薑粉一茶匙
Garam masala粉一茶匙
辣椒粉一茶匙
玉桂條一條
做法 :
1. 雞扒切大件, 加原味乳酪, 蒜蓉兩茶匙, 鹽醃一晚
2. 下牛油, 油爆香洋蔥, 蒜蓉和薑蓉, 加各項香料粉炒香
3. 加番茄, 玉桂條, 慢火煮約7分鐘
Hi Helen, 請問後面嗰塊印度薄餅係唔係自己整㗎? 唔知有冇低碳嘅生酮版本係接近人間嘅味道?
回覆刪除後面塊 naan餅的食譜 : https://helenleungyp.blogspot.com/2020/06/keto-naan-bread.html
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