2016年7月6日 星期三

LC 22cm marmite - 鮮茄雞翼膇 (附食譜)

今晚用LC 22cm marmite鍋做鮮茄雞翼膇

炆好原鍋上枱, 好方便

材料 :

雞翼膇8隻

番茄三個

洋蔥1/4個

薑兩片

調味 :

生抽一茶匙

糖一湯匙

水兩湯匙

做法 :

1.  雞膇溶雪後抹乾水份

2.  下油熱鍋, 放入雞翼膇, 煎至兩面金黃

3.  下洋蔥和薑片, 爆片刻後, 全部炒勻

4.  下番茄和調味料, 小火炆約15分鐘便成

P. S. 鍋夠熱才下雞膇, 煎約3分鐘才反面, 便不會黏底

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