2016年3月21日 星期一

燒乳鴿@Airfryer (附食譜)

這個氣炸乳鴿用200度有點過火

可以改用180度

材料
基本材料
乳鴿 1 隻

醃料
鹽 0.5 茶匙(tsp)

糖 0.5 茶匙(tsp)

生抽 1 茶匙(tsp)

老抽 0.5 茶匙(tsp)

麵豉醬 1 茶匙(tsp)

水 3 湯匙(Tbsp)

1. 乳鴿清洗去肺部, 將全部醃料混合, 醃數小時或過夜

2. 將乳鴿汆熱水30秒至皮漲起

3. 乳鴿吊起吹乾或放架上吹乾

4. 氣炸鍋200度預熱3分鐘, 轉180度氣炸10分鐘, 轉160度7分鐘


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