生酮方包 (無杏仁粉版)

 

亞麻籽粉120克

椰子粉70克

洋車前籽粉10克

泡打粉8克

水130克

椰子油25克

蘋果醋15克

雞蛋5隻

做法 :

1.  所有乾性材料混合拌勻

2.  加入水, 椰子油, 稍作拌勻

3.  另一碗加入雞蛋和蘋果醋攪勻, 再加入(2)內攪成麵團

4.  將麵團放入方包模內

5.  放入已預熱180度爐內, 焗約40-50分鐘至熟