2024年2月22日 星期四

生酮白吐司 (改良版)

 

今次麵漿沒有下沉, 鬆軟, 好吃

不過發酵得不夠高

激活酵母:

溫水/無糖豆漿 30ml (約40度C)

蜜糖5克/Inulin 5克

酵母 3克

蛋白霜材料 :

蛋白2隻

蛋白粉26克

蘋果醋半茶匙

阿洛酮糖/Inulin 12克

黃原膠粉1/5茶匙/arrowroot 粉 半茶匙

鹽少許

蛋黃麵糊材料:

椰子粉1/2湯匙

蛋黃2隻

做法 :

1.  先將激活酵母材料拌勻, 放置5-10分鐘致酵母發起, 備用

2.  把蛋白霜材料混合, 將酵母水加入, 用打蛋器打至硬性發泡

(約打8-10分鐘)

3.  把蛋黃麵糊材料混合至滑身和無粒粒

4.  將1/3蛋白霜加入蛋黃麵糊中輕輕拌勻, 再將成盤麵糊倒入蛋白霜入拌勻

5.  把麵糊加入麵包模內, 放入溫暖地方發酵45分鐘

6.  放入150度C焗爐, 焗20-25分鐘

中途可放上錫紙, 防止燶面

7.  從焗爐取出, 脫模, 放涼

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