2020年9月22日 星期二

麵豉醬炆南瓜排骨 (附食譜)

 


材料 :

排骨400克

南瓜半斤 (切塊連皮)

麵豉醬一茶匙

蒜頭2粒

薑2片

生抽一茶匙

老抽半茶匙

赤藻糖一茶匙

紹酒2茶匙

麻油半茶匙

水適量

做法 :

1.  熱鑊下油, 煎排骨至兩面金黃色, 灒酒

2.  下蒜頭, 薑片炒香, 下麵豉醬炒勻

3.  下調味料和水, 轉小火炆約半小時

4.  下南瓜炒勻, 冧蓋焗10-15分鐘

5.  開火至滾起, 加麻油和蔥花便成


我炆了半小時後, 下了南瓜, 本來想焗一會再開火將南瓜炆淋

怎知焗了十多分鐘後, 發覺南瓜已淋晒

所以焗完, 再開火滾起便可以上碟

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