2020年9月18日 星期五

生酮蛋黃奶黃月餅 (附食譜)

 我做過生酮流心奶黃月餅

和生酮奶黃月餅

我將兩個食譜合併和加了咸蛋黃做餡

做了這個生酮蛋黃奶黃月餅, 更加香蛋黃味


奶黃餡材料: (約做六個)

咸蛋黃六個

椰漿/淡忌廉60克

赤藻糖15克

牛油10克

椰子粉 15-20克 (先下15克)

餡做法 :

1.  咸蛋黃加紹酒蒸10-12分鐘. 三隻咸蛋黃壓碎, 另外三隻切半備用

2.  將壓碎咸蛋黃, 椰漿/淡忌廉和赤藻糖加入攪拌機內打勻

3.  將咸蛋黃漿, 加入牛油, 加熱至溶化, 加椰子粉, 搓成麵團待涼

(如麵團太軟, 可加多5-8克椰子粉)

4.  餡料包入半個咸蛋黃, 每分連咸蛋黃重25克, 搓成圓球, 放回冰箱雪3-4小時

月餅皮 : (約做十個)

椰子粉70克

杏仁粉90克

羅漢果糖/赤藻糖醇20克

雪硬牛油80克

雞蛋一隻

餅皮做法 :

1.  將雪硬的牛油切細粒, 用手指尖和杏仁粉, 椰子粉和羅漢果糖混合成沙粒狀

2.  加入雞蛋搓成麵團, 包保鮮紙, 放入雪櫃雪一小時

組合成月餅做法 :

1.  將餅皮麵團分成每份25克, 搓成球狀備用

2.  把冰箱內的蛋黃奶黃餡取出, 把餅皮壓平包入奶黃餡

3.  搓成圓型, 放入50克的月餅模內, 壓成月餅狀

(先噴少許水在模內, 會較容易脫模)

4.  放入已預熱至180度焗爐內焗12分鐘便可



2020年9月13日 星期日

改良生酮流心低碳奶黃月餅 (附食譜)

 

流心餡料 :

咸蛋黃三個

椰漿/淡忌廉60克

赤藻糖15克

Mozzarella cheese 5克

牛油15克

椰子粉 15克

月餅皮 :

椰子粉70克

杏仁粉90克

赤藻糖醇20克

凍牛油80克

雞蛋一隻

流心餡做法 :

1.  咸蛋黃加紹酒蒸15分鐘. 壓碎

2.  將咸蛋黃, 椰漿/淡忌廉和赤藻糖加入攪拌機內打勻

3.  取出35克(2)放入小鍋中, 加入Mozzarella cheese加熱至溶化, 放在保鮮紙上

放入雪櫃, 雪硬後分成六份, 每個約6克搓圓, 再放回冰箱

4.  將餘下的咸蛋黃漿, 加入牛油, 加熱至溶化, 加椰子粉, 搓成麵團

待涼後分成六份搓圓備用

5.  將雪硬的流心餡取出, 包入奶黃餡內, 搓成圓球, 再放回冰箱

餅皮做法 :

1.  將雪硬的牛油切細粒, 用手指尖和杏仁粉, 椰子粉和羅漢果糖混合成沙粒狀

2.  加入雞蛋搓成麵團, 包保鮮紙, 放入雪櫃雪一小時

組合成月餅做法 :

1.  將餅皮麵團分成35克一份, 搓成圓球狀備用

2.  把冰箱內的奶黃餡取出, 把餅皮壓平包入奶黃餡

3.  搓成圓型, 放入63克的月餅模內, 壓成月餅狀

(先在月餅模噴水, 會較容易脫模)

4.  放入已預熱至180度焗爐內焗4分鐘, 取出搽上蛋黃, 再入焗爐焗 4 分鐘

5.  取出搽上蛋黃, 再入焗爐焗 4分鐘便成, 共焗約12分鐘



流心餡好正 !

2020年9月12日 星期六

午餐@Outback

因疫情關係, 多個月沒有和好友聚會

今天相約到沙田的Outback Steakhouse吃午餐

她做了會員, 可享85折優惠 


全日堂食套餐


黑糖麥包, 好友十分喜歡吃

她叫多兩條


加拿大黑毛豬肉眼扒

有點部位很乾


澳洲羊扒, 五成熟, 味道不錯


炸蘑菇, 很香脆, 不錯

最近我和Honey都經常去這裡

小米手環 5

 


之前用過小米手環3, 螢幕是黑白的

電量很耐用, 可以十天才充電一次

後來有朋友送了榮耀的手環給Honey

所以我轉用榮耀手環, 它的螢幕是彩色的

可是兩至三天便要充電一次

有時外出時手環沒有電, 連時間都看不到

所以都盡量關閉通知訊息的功能

免得更快時間要充電

Honey昨天買了小米手環 5給我

於是又重回小米的懷抱

有多款錶盤可選擇, 亦是彩免版面

亦可自選自己拍攝的相片做背景

充滿電可以使用14天

又可以收一般的互聯通訊軟件通知

可以更換手環帶, 又一個新的開始



喇沙醬 (附食譜)

 材料 :

蝦米 30克

辣椒乾一隻

紅蔥頭3粒

蒜頭3粒

香茅一枝/香茅粉一茶匙

薑黃粉一茶匙

南薑三片

夏威夷果仁5粒

蝦醬一湯匙

水30ml

做法 :

全部材料放入攪拌機攪成醬狀便成


2020年9月10日 星期四

午餐@炑八韓國餐廳

 自從疫情第三波之後

都很怕出街, 除了去街市買餸

都留在家中防疫

政府推出全民免費新冠肺炎檢測

我們都有參加, 兩天之後收到結果是陰性的通知

都鬆了一口氣, Honey說要外出慶祝一下

我們是時候要外出鬆一下

到炑八韓國燒烤吃午餐

順道到一田百貨逛逛

最不開心見到一些商店已結業

還有商務書局也快結業, 正做大減價

先來蘿蔔湯和前菜

前菜可添加


雞扒蛋包飯 $48


分量十足, 四塊煎雞扒

配番茄炒飯和沙律, 味道不錯


人蔘雞湯配紫菜飯 $68

配料有糯米, 紅棗, 栗子, 蒜頭, 新鮮人蔘


人蔘雞湯撈紫菜飯



下午茶@ Outback

我們在一田百貨買完野

Honey提議去吃下午茶

我們經過Outback, 見沒有下午茶餐

但有輕食沙律, 都幾合我們的心水

這是我們第一次在這裡吃下午茶

 

除了頭三個輕食之選, 也可以吃全日堂食套餐

先來一個黑糖麥包和餐湯

這個湯是青瓜忌廉湯, 很清新



燒蝦凱撒沙律, 蝦有蝦味

芒果雞肉沙律

兩個沙律都不錯, 菜夠多和新鮮

最怕吃茶餐廳的薯仔和罐頭雜果做的沙律