2014年12月16日 星期二

減肥紀錄第4天 (16.12.2014, 111.2磅)

早餐 : 豬扒包走沙律醬, 好立克不加糖

小吃 : 芝士布甸半樽, 焗腰果10粒

午餐 : 鮮茄粟米青豆餐肉飯




晚餐 : 韓國料理@School Food, 五指毛桃湯, 橙半個, 雪梨半個




於

2 則留言:

  1. Bostonfong2014年12月17日 清晨7:02

    想不到街市的潮男販商也推廣健康＇蕃茄飯＇；韓風由衣，食和電子產品都壯起，見School Food的人龍也知＇首爾＇的動力！

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