陳皮龍蠆魚肉粥

今晚煲粥做晚餐

加了同事給我的自家曬陳皮

Honey的朋友又送來兩大舊龍蠆魚肉

有一斤多重, 明天我們便去旅行

吃剩的都要放入冰格

用LC花花煲, 不用睇火, 又不滾瀉

用盤鹽調味